En la tierra hacen falta… (Che Guevara)

Siempre intento, desde hace unos años más… no vivir los extremos. Este post es una reflexión.

También podríamos decir que es un Momento Zen, de los que te dejan pensando.

Ernesto Che Guevara nunca me había interesado, sobretodo por que suelo ser bastante pasota con ciertas cosas, alguien me dijo alguna vez que simplemente, soy práctico y creo que tiene razón.

Pero todo cambió después de ver la película Diarios de motocicleta, basada en los diarios de viaje de Ernesto Guevara y Alberto Granado.

Hace unos días, leyendo en la red, he parado en las siguientes palabras que un día dijo el Che:

En la tierra hacen falta personas que trabajan más y critiquen menos, que construyan más y destruyan menos, que prometan menos y resuelvan más, que esperen recibir menos y dar más, que digan mejor ahora que mañana.

Más claridad, imposible.

Elijo entonces, decir estas palabras a mi mismo, decirlo a otras personas no tiene el mismo valor. Para que cambie mi mundo, el cambio debe empezar por mi.

Evento en mitad de la naturaleza

Como lo hicimos en dos oportunidades el año pasado… mañana nos vamos a Caños de Meca a trabajar todo el fin de semana.

Os dejo lo que acabamos de publicar en el blog el estudio:

Este viernes y hasta el día lunes estaremos en Caños de Meca (Cádiz, España) organizando las primeras Jornadas de Creatividad e Inspiración en Mitad de la Naturaleza del año 2012.

Durante el año 2011 lo hicimos en dos oportunidades y en este año que comienza pensamos hacer lo mismo. Una vez más los que hacemos Juanpol, Diseño Interactivo y colaboradores de otros sitios de España nos juntamos en un sitio alejado de las grandes ciudades y en temporada baja (léase con muy poca gente en el entorno) para organizar los proyectos que haremos durante el año.

Además, tendremos espacio para lanzar ideas que verán la luz en los próximos meses, este año nos centraremos en el desarrollo de Apps para dispositivos móviles.

Agradecemos todo el interés demostrado durante las semanas previas al evento.

Quienes deseen asistir y participar de las actividades programadas, debéis escribir a info@juanpol.com o bien, dejar comentarios aquí para que nos pongamos en contacto.

¡Qué ganas! :)

Buscador en el nuevo diseño

Acabo de añadir un buscador al blog. Después del rediseño olvidé completamente implementar un buscador en la columna izquierda.

Me lo recordaron los lectores que -especialmente- buscan los Momentos Zen o los posts donde publico enlaces a contenidos con música relajante.

Mil gracias a todos por vuestros mensajes y perdón por la demora. ;)

Pd: si notáis algún error por favor, dejad vuestros comentarios, gracias.

Tres pequeños cambios que mejoraron mi día a día

Durante el último mes y medio de este 2011 que termina he incorporado a mi vida diaria ciertos hábitos que me han hecho sentir muchísimo mejor; bien digo “muchísimo” por que el cambio es notable.

Televisión y noticias

Nunca he sido una persona de mirar mucha televisión, hay que decirlo, pero era difícil no mirar en los ratos muertos, mientras se termina de hacer la comida o la cena por ejemplo, un rato de telediario, tertulias de actualidad, etc.

He decidido dejar de mirar ese tipo de contenidos, no me aportan NADA. Básicamente he comenzando a pensar o mejor dicho a estar atento a como nos venden “lo que quieren”.

Y lo mismo aplicado a publicaciones digitales de noticias políticas, económicas, etc. Mi corte ha sido tan profundo en este sentido que, por ejemplo, no me había enterado que ya teníamos nuevo presidente aquí en España.

Televisión y comidas

Ni desayunos, ni almuerzos ni cenas mirando televisión… nada, muchas veces pongo música o simplemente, una charla agradable es mucho mejor. Practicar el silencio y la meditación en un momento tan importante como cuando uno come es fundamental.

Un día me dijeron “te estás comiendo lo que estás viendo en televisión Juan”, sinceramente… fue escuchar esa frase y decir “Basta!”.

Comidas

Comer mucho más despacio, sin correr, sin prisa, MASTICANDO en mayúsculas. Las primeras veces me sentía extraño, luego me acostumbré y lo note rápidamente en mi digestión.

Las frutas… siempre, primero que la comida principal. Los beneficios de esta práctica prometo comentarlo en un futuro post, son muchos, insisto.

Silencio

Vivir más en silencio aún, siempre he sido una persona a la que le gusta practicar el silencio, pero hoy lo hago más y con más consciencia, con más intención.

Meditación

La meditación diaria no es un cambio en mi caso, la vengo practicando hace tiempo, la diferencia… es que mis 45 minutos de meditación diaria ahora son mucho más efectivos. Además, hay ciertos días en que hago sesión doble. Podría decir que el poder de la relajación es mucho mayor desde que tengo estos nuevos hábitos diarios.

Nada más por este año… el que viene, más!

Buen 2012 para todos. :)

La crisis según Albert Einstein

Me han enviado estas palabras de Albert Einstein reflexionando sobre la crisis, tan nombrada en los últimos meses.

Albert decía:

“No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia, como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis, se supera a si mismo sin quedar ‘superado’.

Quien atribuye la crisis a sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla.”

¡Buenísimo! Estoy, desde hace tiempo… bastante cansado de escuchar esta palabra, en la televisión, la radio, etc… seguramente por eso hace ya más de un mes que no miro telediarios, ni escucho debates ni nada por el estilo.

Decidí centrar TODA mi atención y utilizarla para seguir creando y desarrollando cosas.

Mi cuenta en Path

Después de hacer mil pruebas leyendo “la solución” que varios usuarios han optado a seguir he creado una nueva cuenta para usar Path.

Es una pena, no entiendo como un proyecto como Path pueda “descuidar” a los usuarios viejos, pero como la clave es adaptarse, lo dicho, tengo nueva cuenta.

¿Qué es Path?

Con el siguiendo vídeo puedes darte una idea…

Y también puedes leer el artículo de Bitelia, Path: La Red Personal.

Me puedes encontrar como Juan Pablo Olmo.

Nos vemos en “el camino”. :)

Efecto mariposa

Wow… ¡qué días llevo! buenos… muy buenos, pero muyyy movidos. Y suele ocurrir, que las prioridades de uno algunas veces cambian.

Lo importante es que aquí seguimos :)

Hace unos días alguien me dijo que echaba de menos los Momentos Zen “personales” y yo respondí y lo mantengo…

“… tampoco uno tiene siempre cosas personales que contar. :)”

Pero ayer por la tarde, casi a última hora, me llegó una noticia que me sorprendió y me puso muy contento.

Como si del efecto mariposa se tratara una simple acción mía hecha hace unas semanas desencadenaba un conjunto de acciones del otro lado del charco y yo, sinceramente… sin habérmelo propuesto en ningún momento. Creo que es sólo el comienzo de algo más grande, ya os contaré.

Para terminar la semana voy a compartir una frase que han compartido conmigo esta semana:

‎”El perdón es del corazón, es emocional. La aceptación es de la mente, de la cabeza. Ambas son esenciales, aceptas y perdonas. Si no perdonas, vas a sufrir con todo el peso emocional de la basura adentro tuyo. Si no aceptas, tu mente se agita.”, Sri Sri Ravi Shankar

Muy buen fin de semana para todos :)